Taiji Erlebnisreise nach Andalusien

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Datum/Zeit
07.September 2019 - 14.September 2019
09:00 - 14:00 Uhr

Veranstaltungsort
Veranstaltungsort in Andalusien

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TERMIN: 7. – 14. September 2019
LEVEL: Für Einsteigerinnen und Frauen mit Vorkenntnissen

EINE REISE NACH INNEN UND AUSSEN
Wenn Du die Natur liebst und Dich gerne draußen bewegst, dann ist diese Reise genau richtig für Dich. In der Natur fällt es uns leichter zu entspannen, loszu-
lassen, abzuschalten und tief durchzuatmen. Je schöner die Umgebung und je mehr wir verwöhnt werden, desto leichter fällt es uns. Deshalb führt uns diese Reise nach Südspanien, in den kleinen Ort Grima. Hier, abseits des Massentou-
rismus, finden wir genügend Raum, um ungestört – in einer kleinen Gruppe – im Freien zu üben. Das sind optimale Bedingungen um uns ganz uns selbst und dem Taiji zu widmen. Und es gibt uns Gelegenheit zu spüren, was uns gut tut, und natürlich im Besonderen, wie gut uns Taiji tut.

PROGRAMM
• Einblick und Einführung in die Übungspraxis des Taiji:
Einzelne Bewegungsübungen, Lockerungsübungen, einfache Übungen mit Partnerin. Außerdem lernst Du ein Stück aus der Cheng Man Ching Form.
• Entspannungs-, Atem- und Meditationsübungen
• Vorträge zu Ursprung, Praxis, und Gesundheit im Taiji
• Wanderung mit Almut und ihrem Hund Oskar
• Für Genuss und Wohlfühlen sorgen Jutta und ihre Katze Minki
• Und für zusätzliche Entspannung, Spaß und Abkühlung gibt es auch noch einen Pool

TAGESABLAUF
am Samstag ab 16:00 Uhr Anreise | 19:00 Uhr Abendessen | 20:00 – 21:00 Uhr Vorstellung und Einstieg
ab Sonntag, außer an den Ausflugstagen
08:00 – 9:00 Uhr Morgenübung
09.00 Uhr Frühstück
10:30 – 13:30 Uhr Taiji
14.00 Uhr Mittagessen, anschließend Siesta und Freizeit
19.00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Vortrag, an zwei Abenden,

INSGESAMT
Workshop Sonntag – Freitag: 18 Stunden Training + 2 Stunden Theorie
AUSFLÜGE
• Einen Besuch auf einem spanischen Wochenmarkt
• Eine Wanderung

LEITUNG
Gabriele Bührer, sie praktiziert seit 30 Jahren Kampfkunst, vor allem Taiji und Karate(do).
Zertifiziert als Kursleiterin für Taijiquan (BVTQ)
Unterrichte die Cheng Man-Ching Form im Huang Shen Shyan System sowie die fünf „Loosening Exercises“ und Push Hands-Übungen.
Zudem: 2. Dan im Shotokan Karate,
Übungsleiterin, Trainerin für Sound-Karate.
Zur Zeit in der Shen Dao Ausbildung (Strukturelle Arbeit an Körper und Geist).

VERANSTALTUNGSORT

In dem 30-Seelendorf Grima erlebst Du ländliche Idylle und authentisches Spanien. Es ist ein Ort, an dem Du Dich sofort zu Hause fühlen wirst und an dem Du die Seele baumeln lassen kannst. Für die Unterbringung in Grima stehen zwei Gästehäuser zur Verfügung. Die rustikalen andalusischen Häuser entsprechen einer Unterkunft der Mittelklasse – ein Hotelservice wird nicht geboten. Dafür findest Du mediterran begrünte Ruheoasen mit Hängematten oder Liegestühlen sowie einen Pool. Falls die Gästehäuser belegt sind, kann auch ein robustes, wetterfestes Terrassen-Dachzelt gemietet werden.

REISEKOSTEN
• 380 € Workshop
• 245 € Verpflegung
• Preis für Unterkunft je nach Wahl

UNTERKUNFT IM CASA DEL AGUILA
• EZ im DZ (Bad/WC) 294 €/Woche
• DZ (Bad/WC) 343 €/Woche
• Terrassen-Zelt 196 € /Woche
• EZ (Patio): 266 € /Woche

Terrassenzelt und EZ im Patio mit Gemeinschaftsbad/-WC

alle Zimmer inklusive Handtücher und Bettwäsche
UNTERKUNFT: Casa del Aguila

VERPFLEGUNG
Frühstück: inkl. Kaffee und 1 Glas frisch gepresster Orangensaft
Tapas: Mittagssnack
Abendessen: inkl. Wasser zum Essen
Nicht enthalten: Individuelle Anreise, alkoholische Getränke, Taschengeld für persönliche Bedürfnisse.

AN- UND ABREISE
ANREISE: Samstag ab 16 Uhr, | ABREISE: Samstag bis 11 Uhr,
Die Anreise erfolgt individuell. Flughafen Alicante , Almeria oder Murcia. Von dort mit dem Bus oder dem Leihwagen. Nähere Infos erhältst du bei der Anmeldung.

TEILNEHMERINNEN
min. 4m max. 8 Personen

BUCHUNGSSERVICE
Jutta Groß bietet auch einen Buchungsservice für 30 EUR
Telefon: 0034-950-699 940 | Mail: jutta.gross25@gmx.de

TEILNAHME-VORAUSSETZUNG
Anfängerinnen und Frauen mit Vorkenntnissen im Taiji, bzw. Teilnahme an einem Taiji-Kurs bei Gabriele Bührer, moderate Fitness

MITBRINGEN
Turnschuhe, bequeme Kleidung, Kleidung für draußen, Gymnastik- oder Yoga-Matte

ANZAHLUNG BEI ANMELDUNG
250 €. Restbetrag bitte bis spätestens 16.8.19 überweisen.

FRAGEN
Für Fragen zum Taiji könnt Ihr direkt Gabriele kontaktieren.
Telefon: 0176 – 70 82 75 88, Mail: gabriele.buehrer@frilly.de
Fragen zur Verpflegung oder Unterbringung direkt bei Jutta Groß im Casa del Aguila.
Telefon: 0034-950-699 940  |  Mail: jutta.gross25@gmx.de

HINWEIS
Sollte der Workshop ausgebucht sein, können wir Dich auf die Warteliste aufnehmen.
Gabriele Bührer: Telefon: 0176 – 70 82 75 88  |  Email: gabriele.buehrer@frilly.de

BUCHUNG TAIJI-WORKSHOP
Die Buchungen laufen direkt über Fotovisuelle – siehe Formular unten: Nach der Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail.

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Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen, welche mit der Buchung von Ihnen akzeptiert werden.
Hier können die AGB eingesehen werden.

€380,00

* = Pflichtfelder

DZ = Dusche/WC, 49 €/Tag
EZ = Dusche/WC, 42 €/Tag
EZ = Gem.-Dusche/WC, 38 €/Tag
Terrassen-Dachzelt = 28 €/Tag

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